Wioślarz RW 900 producenta NordicTrack(R) to genialny sprzęt do ćwiczeń fitness. Jest ergometrem, co oznacza,ma funkcję pomiaru wykonywanej przez mięśnie pracy. Koło zamachowe jest oparte na systemie powietrznym, co gwarantuje komfortowy, bezpieczny i płynny trening.
Użytkownik z całą pewnością zwróci także uwagę na uzupełniające wyposażenie w postaci 22" kolorowego ekranu dotykowego kontrolującego parametry treningu i umożliwiającego dobór programów treningowych spośród ponad 11 000, które są przystępne z aktywnym członkostwem iFit(R).
różnorodność programów zapewnia zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Przyrząd można z łatwością składać i przechowywać na minimalnej powierzchni. Jest to sprzęt, który w niewielkim stopniu obciąża stawy, dlatego może być stosowany przez osoby w zróżnicowanym wieku.
Wioślarz to wspaniałe urządzenie do treningu na ogół mięśni nóg, ramion, grzbietu, pleców i bioder i urządzenie spalające tkankę tłuszczową, polepszające ogólną kondycję i wydolność organizmu.
wyświetlacz: 22" barwny, dotykowy. Kontroluje cechy treningu i umożliwia dobór programów treningowych. Pokaźny kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać szybkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii.
PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi. IFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy poprzez 30 dni.
TRENUJ W RYTMIE swej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze wydajniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swej ulubionej muzyki. Trening stanie się błogi dzięki głośnikom zastosowanym w konsole.
Wejście audio Jack 3,5 mm zezwala na słuchanie muzyki z sprzętów zewnętrznych (iPod, MP3) z użyciem zaimplementowanych w przedni panel głośników. DostosowywanA KONSOLA: Wioślarz posiada regulacją kąta nachylenia konsoli, aby każdy użytkownik mógł wybrać trafne jej położenie.
Niezależnie od wzrostu, użytkownik będzie wyraźnie widział swoje postępy. SKŁADANA kompozycja - OSZCZĘDNOŚĆ MIEJSCA: Dzięki opatentowanej, bezprecedensowej konstrukcji i systemowi szybkiego składania SpaceSaver(TM), wioślarza można łatwo można złożyć do czyszczenia lub przechowywania, a tym samym zaoszczędzić miejsce w pomieszczeni.
KOŁO ZAMACHOWE: Wioślarz posiada koło zamachowe z powietrznym system oporu. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Wioślarz powietrzny RW 900 to mocny sprzęt przeznaczony dla użytkowników o wadze nieprzekraczającej 130 kg.
SIODEŁKO: duże i wyprofilowane siodełko zapewnia wygodny trening. W dodatku pokryte jest specjalna powłoką upraszczającą jego czyszczenie. PODSTAWY POD STOPY: wielkie podstawy pasujące do każdej stopy pozwalają zachować stabilność w trakcie treningu.
w dodatku obracają się podczas realizowania ruchu, wpływając na ich płynną pracę. Regulowane nylonowe pasy zabezpieczające i teksturowane podstawy pod stopy wpływają na stabilność podczas treningu. UCHWYTY: Pokryte specjalną warstwą zapobiegającą ślizganiu się dłoni podczas treningu.
KÓŁKA TRANSPORTOWE: szybkie i nietrudne przemieszczanie wioślarza. Informacje technologicznE: ekran: 22" kolorowy, dotykowy wyświetlacz poziomy oporu: 26 Funkcje konsoli: waty, czas, kalorie, tempo wiosłowania Dodatki: głośniki, kółka transportowe wymiary wioślarza: 218 x 55 x 125 cm (dł.
x szer. X wys.) rozmiary wioślarza złożonego: 113 x 55 x 73 cm (dł. X szer. X wys.) wymiary podstawek pod stopy: 32 x 12 cm (dł. X szer.) Waga sprzętu: 48 kg Maksymalna waga użytkownika: 130 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE!
- CZŁONKOSTWO IFIT(R): iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 rozmaitych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej.
iFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszelkich funkcji platformy poprzez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.
iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD.
Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.
Każdy z treningów prowadzony jest przez mistrzowskiego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje, a także motywuje do dawania z siebie 100%.
Biblioteka treningów jest rozbudowana i szeroka a filtrowanie ich proste i intuicyjne. W poszukiwaniu idealnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność.
wytworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu odszukasz również opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień), a także orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń.
Lista funkcji jest stale poszerzana i udoskonalana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technologii Bluetooth to możesz wykorzystać go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training.
Oznacza to, iż bieżnia czy rower automatycznie odszuka Twoje urządzenie pomiarowe i zespoli trening tak, abyś znajdował się w trafnej strefie tętna. Dostosowanie treningu to równocześnie spadek albo wzrost prędkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje.
w konsekwencji, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu.
Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie.
iFit aktywnie wyszykuje przeróżne sposoby aby nas sprawnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i potężną dawkę motywacji.
ponadto za ukończenie wyzwań użytkownik może otrzymać atrakcyjne nagrody, przykładowo: 100 treningów - nieszablonowa koszulka iFIT 200 treningów - darmowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów - karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - wyjątkowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć podczas ćwiczeń.
Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki idealnej do medytacji i jogi czy rozciągania, by pomóc Ci skoncentrować się i rozluźnić.
Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać jednocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii.
dzięki temu możesz analizować i ulepszać swoje wyniki. Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit.
Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów.
Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich dostatek jest bezdyskusyjnie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego i projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać w trakcie wykonywania ćwiczeń.
TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na różnorodne typy aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne, a także ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem.
Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: kolekcja treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, trwałość. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco namawia on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu.
Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przypasowywać (ograniczać albo powiększać wartości) według naszego uznania.
SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.
ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości.
Celem treningu jest powiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na najróżniejszym terenie. STUDIO CLASSES(TM): Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu.
Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują najróżniejsze ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać skuteczny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch,, a także całość.
REGENERACJA: zestaw treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i udoskonalających mobilność, a także spacerów albo biegów regenerujących.
INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić.
Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży.
Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.