Rower programowany NordicTrack GX 4.4 Pro to najwyższej jakości sprzęt do użytku półkomercyjnego i domowego, zezwalający na spalanie zbędnych kalorii, modelowanie dolnych partii ciała, a także utrzymanie doskonałe formy.
wyposażony jest we wszystkie cechy i udogodnienia pozwalające na przeprowadzenie kompleksowego treningu. Regulowane w pionie i poziomie siodełko zapewnia komfort i odpowiednie jego przypasowanie do każdego użytkownika.
ekran: 5" wyświetlacz negatywowy, kontroluje parametry treningu i umożliwia dobór programów treningowych. Znaczny kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać m.in. Prędkość, dystans, czas i spalanie kalorii.
OPÓR oraz KLAWISZE prędkiEGO DOSTĘPU: rower wyposażony jest w 25 poziomów oporu magnetycznego, dopasuj opór za pomocą jednego z przycisków na głównej konsoli. Są one umiejscowione w zasięgu ręki użytkownika, aby jeszcze swobodniej kontrolować przebieg treningu i posiadać możliwość zmiany ustawień.
PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi, a także automatyczną regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy. IFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni.
TRENUJ W RYTMIE swej MUZYKI: trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze produktywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swej ulubionej muzyki. Trening stanie się miły dzięki głośnikom wbudowanym w konsole.
Wejście audio Jack 3,5 mm umożliwia słuchanie muzyki z maszyn zewnętrznych (iPod, MP3) z użyciem wbudowanych w przedni panel głośników. POMIAR PULSU: kontroluj swój puls za pomocą systemu EKG Grip Pulse.
Czujniki są wbudowane w oba drążki podporowe,momentalnie i skrupulatnie mierzyć puls. Należy pamiętać, że pomiar pulsu przy pomocy sensorów umieszczonych w produkcie podaje wyniki przybliżone (orientacyjne).
Nie jest to artykuł medyczny. TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł odczuć błogi chłód podczas wykonywania ćwiczeń.
Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i dostosowywać stopnie nawiewu w zależności od własnych preferencji. PÓŁKA NA AKCESORIA: specjalnie wyprofilowana półka znajdująca się na konsoli zezwala na bezpieczne umieszczenie w niej tabletu, telefonu, książki czy gazety,dodatkowo urozmaicić i uatrakcyjnić treining.
KOŁO ZAMACHOWE: Koło zmachowe o wadze 9 kg zapewnia płynny i stabilny ruch a trening staje sie miły i sprawny. SIODEŁKO: znaczne i miękkie siodełko gwarantuje wygodny trening. Siodełko jest dostosowywane w pionie i poziomie, co pozwala na idealne dostosowanie.
PEDAŁY: poręcznie wyprofilowne, antypoślizgowe pedały z dostosowywanymi paskami bezpieczeństwa to gwarancja bezpieczeństwa i wygody w czasie treningu. KÓŁKA TRANSPORTOWE: Przemieszczaj swój rower bez najmniejszego problemu.
Dzięki kółkom transportowym umieszczonym z przedu roweru, transport jest nadzwyczaj nietrudny. UCHWYTY PRZY SIODEŁKU: Specjalnie wyprofilowane uchwyty umieszczone przy siodełku zapewniają dodatkowy komfort w trakcie treningu.
dodatkowo powleczone są błogą w dotyku warstwą. PODŁOKIETNIKI: Podłokietniki umieszczone na kierownicy rozszerzają komfort treningu. Dodatkowo są wyprofilowane i powleczone miłą w dotyku powłoką.
REGULACJA KĄTA NACHYLENIA KONSOLI: Regulacja kąta nachylenia głównej konsoli zagwarantuje każdemu użytkownikowi doskonałe pole widzenia wyświetlacza a co z tym idzie, wszystkich parametrów treningu. UCHWYT NA BIDON: Nawadnienie organizmu podczas treningu jest niezbędne, dlatego również uchwyt na bidon znajduje się w zasięgu ręki użytkownika, by w każdym momencie treningu można było po niego sięgnąć.
BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 różnorodnych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej.
iFit daje Ci możliwość bezpłatnego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, żeby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.
iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD.
Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.
Każdy z treningów prowadzony jest poprzez fachowego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także niebanalne historie o miejscu w którym się znajduje, a także motywuje do dawania z siebie 100%.
Biblioteka treningów jest rozbudowana i wielka a filtrowanie ich nieskomplikowane i intuicyjne. W poszukiwaniu świetnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność.
wytworzony trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu odnajdziesz jeszcze opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) i orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń.
Lista funkcji jest stale poszerzana i ulepszana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technice Bluetooth to możesz wykorzystać go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training.
Oznacza to, iż bieżnia czy rower automatycznie znajdzie Twoje urządzenie pomiarowe i dopasuje trening tak, abyś znajdował się w stosownej strefie tętna. Przypasowanie treningu to jednocześnie spadek albo wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje.
w rezultacie, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z lepsza kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. Podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu.
Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy mają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie.
iFit aktywnie wyszykuje różne sposoby żeby nas wydajnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie uzyskujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i potężną dawkę motywacji.
na dodatek za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać interesujące nagrody, przykładowo: 100 treningów - wyjątkowa koszulka iFIT 200 treningów - bezpłatny miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów – karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - wyjątkowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń.
Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki genialnej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skupić się i rozluźnić.
Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać zarówno w trakcie jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii.
dzięki temu możesz analizować i udoskonalać swoje wyniki. Ważne, żeby użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit.
Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit przystępne jest ponad 11 000 treningów.
Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w przeróżnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich dostatek jest zdecydowanie większa. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest poprzez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać w trakcie wykonywania ćwiczeń.
TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na rozmaite typy aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne i ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem.
Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie szybkości, utrata wagi, interwały, odporność. W trakcie biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania oraz opowiada historię i ciekawostki danego regionu.
Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przypasowywać (ograniczać albo rozszerzać wartości) według naszego uznania.
SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.
ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości.
Celem treningu jest powiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na rozmaitym terenie. STUDIO CLASSES™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu.
Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różnorodne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch, i całość.
REGENERACJA: pakiet treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i polepszających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących.
INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić.
Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży.
Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.